sexta-feira, 16 de maio de 2008

HIGIENE FÍSICA

DESDE PEQUENOS DEVEMOS TER HÁBITOS DE HIGIENE COM NOSSO CORPO:

  • ESCOVAR SO DENTES PELA MANHÃ, AO SE LEVANTAR, DEPOIS DAS REFEIÇÕES, E ANTES DE DORMIR;
  • LAVAR AS MÃOS ANTES DE COMER E DEPOIS DE USAR O BANHEIRO;
  • LIMPAR E CORTAR AS UNHAS;
  • TOMAR BANHO DIARIAMENTE E USAR ROUPAS LIMPAS;
  • DORMIR DE 8 A 10 HORAS POR DIA, EM QUARTO AREJADO. ETC...

É IMPORTANTE TAMBÉM PRÁTICAR ESPORTES, FAZER EXERCICIO FÍSICOS, TOMAR SOL E RESPIRAR AR PURO.

4 comentários:

°•. Diego .•° disse...

Eu gostei muito porque me ajudou muito no meu trabalho de Ciências,
Muito obrigado!

maria paula disse...

Eu gostei pois me ajudo no meu trabalho de ed. fisica :D

Natália disse...

Amei.... *--*


Muito bom, me ajudou muito com minhas tarefas.

Thank youu ♥

chrystian disse...

nossa me ajudou muito no trabalho da escola de educaçao fisica
gostei muito
bjz